Moun nan mond lan modèn souvan panse sou ki kote yo ka resevwa eleman ki manke nan kò a. Le pli vit ke premye siy yo nan sezon prentan parèt deyò fenèt la, klou frajil, deteryorasyon nan iminite ak paresseux nan po a imedyatman vin yon pwoblèm.
Bay varyete nan konvenyans manje ak manje goute, sa a se pa etone. Itilize nan medikaman pou konpanse pou Defisi nan sibstans ki sou nesesè se olye kontwovèsyal, men nan aditif natirèl ak ki disponib, ou ka itilize yon pwodwi etranj apikol - pen myèl.
Nan atik sa a nou pral aprann sou pwopriyete yo itil nan pen myèl, pale sou fason yo ka pran li, ki sa ki endikasyon yo ak kontr pou itilize siwo myèl ak pen myèl.
Ki sa ki myèl myèl, ki pwopriyete medsin li genyen e ki benefis li genyen?
Ann kòmanse ak ki sa yon myèl myèl sanble. Perga se yon polèn trete pa myèl, ki se mete yo nan selil yo nan siwo myèl la san aksè nan lè ak plen ak siwo myèl.
Soti nan efè saliv myèl ak mikwo-òganis, se asid laktik ki pwodui, ki prezève mas la.
An tèm de gou, pwodui sa a, tankou pen RYE ak siwo myèl, yo konsidere kòm yon pwisan sipleman manje byolojik aktif, medikaman, osi byen ke yon adisyon nan pwodui kosmetik.
Se vre wi anpil moun ki enterese nan kesyon an: poukisa gen tankou yon varyete diferan opsyon konpozisyon pou pwodui sa a? Gen yon eksplikasyon ki lojik pou sa. Si ou obsève myèl yo travayè, ou ka wè ke yo te kolekte polèn nan diferan koulè sou janm yo.
Sa vle di ke li kolekte nan diferan kalite plant yo. Chak ruche, an reyalite, se inik, paske tou pre li pral gen pwòp seri inik li yo nan Flora. Menm dis kilomèt soti nan yon zòn yo bay yo, pousantaj la nan plant sèten yo pral konplètman diferan, se konsa yon diferans nan konpozisyon se inevitab.
Kesyon yo poze souvan: ki diferans ki genyen ant pen myèl ak polèn? Repons: sa yo se de menm jan an, men diferan an tèm de enpak pwodwi.
Perga te deja trete ak anzim myèl, akòz sa a, kantite eleman nitritif nan li ogmante ak kapasite li nan absòbe ogmante. Anplis de sa, kèk nan alèrjèn yo soti nan polèn nan kraze, ki diminye risk pou yo yon reyaksyon alèjik lè aplike.
Myèl estoke li pou sezon fredi a pou manje pèsonèl, Se poutèt sa yo rele tou pen myèl.... Ensèk, manje sèlman sou rezèv sa yo tout sezon fredi, pa fè eksperyans nenpòt defisi. Sa a se akòz lefèt ke pwodui sa a gen yon depo antye nan konpoze valab:
- Monosugar
- Substancesmòn ki tankou sibstans ki sou.
- Tout asid amine li te ye
- Asid gra (ki gen ladan Omega-6 ak Omega-3),
- Karotenoid (précurseur nan vitamin A),
- Vitamin (K, E, D, gwoup B, P, C),
- Mikwo- ak macroeleman (K, Mg, P, Mn, Fe, Cu, Zn, Cr, I, Co)
- Asid òganik
- Anzim
Ki sa ki pen myèl myèl itil pou? Li enpòtan tou sonje ke eleman nitritif yo absòbe nan pwodwi a parfe byen. Ou jis bezwen konnen ki jan yo sèvi ak li kòrèkteman. Youn nan metòd ki pi rekòmande se fonn oswa tou dousman moulen pen myèl la nan bouch la, kidonk li kò a avèk siksè absòbe ak pwodui yon efè geri.
Kòrèk tretman ak prevansyon pen myèl: indications pou itilize
Ki sa ki devyasyon nan byennèt ka ede myèl pen? Gen plizyè aspè sante ki ka amelyore anpil avèk tretman pen myèl la:
- Ranfòse iminite
- Tretman maladi kadyovaskilè
- Kondisyon alèjik
- Maladi jenital
- Timè Benign
- Ogmantasyon kontni nan toksin nan kò a
- Ba kapasite adaptasyon ak dòz radyasyon
- Estrès ak depresyon
- Prematire aje po
Ranfòse iminite
Kouman pran pen myèl pou iminite? Akòz kontni vitamin ak eleman nitritif, pen ede ogmante kapasite kò a pou reziste kont viris ak bakteri. Ede fè fas ak enflamasyon. Perga se yon antibyotik natirèl, Se poutèt sa li retire mikwo-òganis patojèn nan kò a.
Tretman nan maladi kadyovaskilè
Pwoblèm ak kè a ak veso sangen nan moun nan moman sa a yo jwenn toupatou. Sa a te deja vin youn nan pwoblèm sante mondyal yo.
Yon kòz komen se yon mank de potasyòm nan rejim alimantè a... Pou ogmante kontni li nan kò pasyan an, doktè anjeneral preskri dwòg. Men, yo oblije rete tann yon bon bout tan pou efè a - se sèlman 10-15% nan eleman tras soti nan mas la total antre nan kò nou an soti nan atifisyèlman kreye sous. Nan pen myèl, kontni potasyòm la wo anpil, ak yon ogmantasyon nan kontni li nan kò a pa pral kenbe ou ap tann - pen myèl absòbe prèske 100%.
Gen kèk nuans nan tretman tansyon wo oswa ba. Pasyan ipèrtansif yo rekòmande yo sèvi ak pwodui sa a sou yon lestomak vid, pandan y ap pasyan ipotansif ta dwe pran li apre yo fin manje.
Tretman reyaksyon alèjik
Sèvi ak pen myèl pou reyaksyon alèjik (gratèl, etènye, anflamasyon) se byen endividyèl elèv yo. Pral dòz la ap kalkile sou yon baz ka-pa-ka. Rejim nan mildest apwopriye pou timoun - pou yo dòz la pral mwatye yon gram twa fwa nan yon jounen (apeprè yon ka nan yon ti kiyè). IN
Li enpòtan sonje ke anvan ou itilize li, li enperatif yo tcheke reyaksyon alèjik a pen an myèl tèt li - depi li se yon derive nan polèn, chans pou entolerans se trè wo.
Tretman nan pwoblèm jenital
Pou sante gason, pen myèl se yon jwenn an lò. Avèk itilizasyon konstan, li ogmante rezèv san nan jenital yo, rezoud pwoblèm ak batiman, trete adenom pwostat ak prostatit. Sa ki pi enpòtan, li ogmante konte espèm, kidonk anpeche lakòz gason. Li travay trè efektivman kòm yon adjwen nan tretman prensipal la.
Ak sa ki myèl perga itil pou fanm? Pou sante fanm, li endispansab pandan gwosès ak laktasyon - li amelyore kondisyon fetis la ak manman an, ankouraje pwodiksyon lèt tete epi redwi risk pou anemi nan tibebe a.... Epitou, pen myèl ede ak KONSEPSYON, akòz kontni an nan yon gwo kantite vitamin E. Li se li ki endispansab pou fonksyone a apwopriye nan ògàn yo jenital fanm, ki gen ladan pou pwosesis la anpil nan fòmasyon anbriyon.
Tretman timè Benign
Kòm obsèvasyon yo montre, pen myèl se kapab amelyore siyifikativman eta a nan maladi nkolojik. Lè yo pran twa fwa pa jou nan yon dòz twa gram nan yon moman, kondisyon moun ki afekte nan timè Benign siyifikativman amelyore.
Netwayaj kò a nan toksin
Perga aktive fwa a (nan ka anpwazònman, fwa a pran sou chay prensipal la, toksin rezoud ak netralize nan li), ak eleman aktif nan konpozisyon li yo ede sistèm fizyolojik yo retire sibstans ki sou toksik nan kò a.
Ogmante kapasite adaptasyon ak eliminasyon radyasyon
Rezistans kò a nan divès chanjman (chanjman klima, gout presyon, chanjman nan woutin chak jou, elatriye) ka siyifikativman ogmante pa pran yon pwodwi apikol. Nan ka ekspoze a radyasyon, pen myèl ede trè byen: li akselere rejenerasyon nan tisi domaje, anpeche kwasans lan nan timè soti nan selil ki domaje, ak diminye nivo an jeneral nan radyasyon.
Tretman estrès ak kondisyon depresyon
Akòz konpozisyon inik ak wo nivo asimilasyon, pen myèl gen yon efè jeneral pozitif sou kò a ak kondisyon imen an kòm yon antye. Prezans nan vitamin B, yòd, zenk ak mayezyòm, ki genyen nan pen myèl, bay efè a nan depresè natirèl. Bee pen amelyore pèfòmans mantal.
Prevansyon aje twò bonè po
Bee pen gen yon rezèv gwo nan antioksidan ak lòt sibstans ki kontribye nan pwosesis natirèl la nan pwodiksyon pwoteyin kolagen an. Kolagen an responsab pou determinasyon ak elastisite po a. Vitamin A ak E, ki yo jwenn nan pen myèl nan kantite siyifikatif, yo merite konsidere pa cosmetologist yo dwe eleman endispansab pou kenbe yon aparans po radyan.
Perga gen yon efè pozitif sou fonksyone nan ren yo ak glann adrenal, ede retabli mikroflor entesten, ak ogmante apeti. Pen Bee efikas pou amelyore vizyon, soulaje anemi, maladi kwonik nan aparèy dijestif la e menm SIDA.
Kouman pou itilize pou rezon kosmetik pou fanm yo
Perga se youn nan aditif yo pi byen nan pwodui kosmetik. Itilizasyon li gen yon efè pozitif sou po a, se pa sèlman lè yo itilize li anndan, men tou lè yo aplike li deyò. Ou ka fè mask de fwa nan yon semèn. Po a nan figi an ap vin velours nan tan ki pi kout posib, jwenn yon lonbraj ki an sante. Travay glann sebase yo nòmalize tou.
Konbinezon siwo myèl ak pen myèl
Siwo myèl ak pen myèl se pa sèlman yon délikatès, men tou, yon resous inivèsèl pou metòd tradisyonèl nan tretman an. Ki pi komen an:
- Goumen konstipasyon.
- Tretman nan anterit ak kolit.
- Tretman nan prostatit, hyperplasia benign prostatik ak kansè nan pwostat.
- Pi vit gerizon blesi.
- Tretman nan mukoza nan bouch ak jansiv
- Tretman anemi.
- Konbat emoroid ak prevansyon li yo.
- Tretman nan maladi po - ègzema, po ekaye ak gratèl kouchèt. Jeneral amelyorasyon nan kondisyon po.
- Goumen enflamasyon.
- Itilize kòm yon Tonik jeneral.
- Rale Sekou Doulè (kondisyon premenstruèl).
Ki jan yo pran uperga ak siwo myèl: rekòmandasyon pou itilize nan granules
Koulye a, kite a pale sou kouman yo sèvi ak pen myèl. Dòz yo endike pou yon granmoun. Pou kalkile dòz la pou timoun yo, divize dòz la endike pa 70 (adilt an mwayèn peze) ak miltipliye pa pwa timoun nan.
Pou amelyorasyon jeneral nan kondisyon an: youn oubyen de gwo kiyè siwo myèl ak pen myèl nan maten an, ak manje maten oswa 15 minit anvan li.
Pou amelyore kondisyon an nan po a ak ègzema: 3-4 fwa nan yon jounen, yon gwo kiyè siwo myèl ak pen myèl.
Pou tretman nan anpwazònman ak maladi nan aparèy dijestif la: Travay Biwo 3 fwa, 3 gram.
Pou tretman anemi: nan 0.8 lit dlo tyèd, men se pa cho, premye ajoute 180 g siwo myèl, lè sa a 50 g pen myèl. Kenbe melanj lan nan tanperati chanm pandan plizyè jou pou kòmanse pwosesis fèmantasyon an. Lè sa a, pran 3/4 tas yon demi èdtan anvan l manje.
Pou tretman pwoblèm pwostat, pou règ ki fè mal ak sendwòm premenstruèl: 2-4 g nan pen myèl 2 a 3 fwa nan yon jounen oswa yon gwo kiyè siwo myèl ak pen myèl 3 fwa nan yon jounen.
Li rekòmande yo sèvi ak siwo myèl ak pen myèl kòm yon oksilyè, men nan okenn ka se li remèd prensipal la ak sèlman pou tretman an nan yon maladi patikilye. N ap raple ou konsilte yon doktè anvan ou pran pwodwi a.
Kontr pou itilizasyon pwodui apikol itil sa a
Anplis de sa nan kalite pozitif nan pen myèl, gen tou kontr pou itilize. Malerezman, ak tout avantaj ki genyen nan pen myèl, se pa tout moun ki ka itilize li. Menm tankou yon pwodwi itil ka mal kò a. Ki moun ki ta dwe pè epi asire w ke ou konsilte avèk yon espesyalis?
- Pasyan nan 3 ak 4 etap kansè li nesesè konsilte yon doktè anvan ou kòmanse sèvi ak pen myèl.
- Fibrom matris nan fanm yo egzije tou opinyon ekspè sou enklizyon de pen myèl nan rejim alimantè a.
- Maladi otoiminitè "Maladi Basedow" mete pasyan yo nan risk, paske pen myèl stimul sistèm iminitè a, sètadi, iperreaktivite li se motè maladi sa a.
- Lensomni oswa hyperexcitability. Li se vo pran pwodwi a ak prekosyon nan ka sa yo, kòm vin pi grav yo posib.
- Entolerans endividyèl ak eleman ki nan pen myèl. Pou tcheke pou yon reyaksyon alèjik, konsome yon grenn nan pwodwi a. Obsève reyaksyon kò a pandan jounen an, de preferans avèk patisipasyon yon doktè. Si pa gen okenn reyaksyon alèjik, lè sa a sèvi ak 3 fwa plis pen myèl epi gade ankò pou yon jou. Si siy entolerans parèt, Lè sa a, nan ka sa a li nesesè konplètman abandone resepsyon an.
Malgre ke nan pifò ka pen myèl pa kontr epi li se yon sipleman ki an sekirite, nan ka ta gen maladi grav oswa kwonik, li rekòmande pou konsilte yon espesyalis pou konsèy anvan ou pran li.
Lè w ap pran dwòg ki pisan tou otomatikman mete pasyan yo nan risk.... Sèvi ak sibstans ki sou biyolojik aktif yo ta dwe sèlman pran plas avèk pèmisyon yon doktè.
Èske w gen etidye materyèl la nan atik sa a, nou ka di ke pen myèl se yon pwodwi inik ak valab, benefis li yo anpil valè, li se yon kado gwo limanite. An tèm de kontni an nan eleman nitritif nan li ak asimilasyon pa kò a, edikaman atifisyèl yo siyifikativman enferyè.
Li enpòtan tou ke pen myèl se yon pwodwi konplètman natirèl, pa lakòz efè segondè epi li bèl pou itilize. Men, pa bliye ke nan tout zafè vle di an lò enpòtan - ou pa ta dwe abize li. Li gen vitamin grès-idrosolubl, yo gen tandans akimile nan kò a, ki an vire mennen nan hypervitaminosis.
Koulye a, ou konnen sou tout pwopriyete yo benefisye nan polèn myèl, ki jan yo pran pen myèl ak siwo myèl, ki sa pwopriyete medsin li genyen ak ki jan benefisye li se pou kò nou an.
Ak nan konklizyon, yon videyo kout sou ki jan pen myèl se itil ak kouman yo pran li kòrèkteman.