Nan sezon prentan an, pye bwa sa a bèl pran plezi nou ak flè manyifik li yo ak bon sant sansasyonèl, ak nan sezon lete an li ban nou fwi bon gou li yo. Li sanble ti bè wouj sa yo se jis yon depo nan vitamin.... Ann pran yon gade pi pre nan ki benefis ki genyen nan seriz yo, ak sa ki ka mal la nan sante moun.
Fwi oswa Berry?
Yon kesyon trè enteresan ki pral dekonsèrte anpil nan nou. Men, toujou, nou pral jwenn repons lan. Vire nan botanik, sonje ki sa yon fwi se? Fwi - fwi a nan yon plant ki gen grenn andedan, ak ki li miltipliye. Nan ka nou an, grenn yo se grenn. Se konsa, Cherry, malgre ti gwosè li yo, se yon fwi, ki dwe nan kalite a fwi wòch.
Konpozisyon Cherry, pwopriyete benefisye pou kò imen an
Lanati te bay bèl fwi sa a anpil eleman nitritif ak vitamin.
Seriz gen ladan:
- asid òganik - folik, pantotèn;
- macro ak microelements - potasyòm, kalsyòm, fosfò, mayezyòm, yòd, fè ak lòt moun;
- anpil vitamin - A, B, C, E, PP, N.
Gen tou senpleman yon kantite lajan enkwayab nan eleman ki genyen nan tankou yon ti Berry tounen.
Kontni kalori
Malgre kontni an wo nan vitamin ak mineral, seriz yo gen anpil kalori. 100 gram kaka gen sèlman 52 kcal... Se konsa, pou moun ki vle yon bon dòz eleman nitritif men ki pa vle pran pwa, seriz yo se yon gwo chwa.
Benefis yo nan bè Cherry ak dekoksyon medsin soti nan brendiy ak jape pye bwa
Anplis de sa nan lefèt ke manje seriz se yon bon fason ranplir kò ou ak vitamin, ou ka ede tou li fè fas ak maladi. Epitou, fwi sa a ak fèy li yo lajman ki itilize nan kosmetoloji.
Sistèm kadyovaskilè a
Pou sistèm sa a nan kò nou an, yon Berry tounen se yon remèd iranplasabl. Akòz kontni segondè nan vitamin P, kumarin ak oksikomarin, manje seriz pral ede ranfòse sistèm kadyovaskilè a. Savwa:
- nòmal san kayo, diminye risk pou boul nan san ak anjin pectoris;
- ak tansyon wo, pral ede pote l 'tounen nan nòmal;
- ranfòse veso sangen ak kapilè;
- sipò ematopoyetik fonksyon;
- bese kontni kolestewòl.
Cherry yo rele tou "Berry kè", e sa se pa paske nan koulè wouj la, men akòz benefis yo fòmidab pou sistèm nan kadyovaskilè.
Pi fonse ak pi rich koulè a nan Cherry la, plis la li gen eleman itil pou sistèm sa a.
Aparèy gastwoentestinal
- manje seriz ap ede fè fas ak konstipasyon;
- Ji Cherry, ap anpeche ajan kozatif disantri yo;
- Cherry bon stimul apeti;
- pyebwa sèv soti nan yon pye bwa (populè yo rele lakòl), yo itilize pou pwosesis enflamatwa nan vant la.
Jwenti
- nan medikaman popilè ak atrit sèvi ak ji Cherry, pafwa ak adisyon nan lèt;
- nan tretman gout, itilize nan seriz amelyore efè medikaman yo pran;
- ak radikilit sèvi ak yon dekoksyon nan jape la ak brendiy nan yon pye bwa, ki pral ede fè fas ak doulè a nan yon atak.
Sistèm nève
- perfusion dlo soti nan seriz se itilize kòm yon kalman;
- dekoksyon nan jape ap fasilite kondisyon an ak névrose.
Iminite
- kontni segondè nan vitamin ak mineral anpeche vitamin deficiency;
- vitamin C kontni ap ede ranfòse iminite jeneralman.
Goumen kont rim sèvo
- lèw ap touse ou ka bwè ji Cherry, li se yon èkspèktoran ekselan;
- ji Cherry posede efè antipiretik, li rekòmande yo bwè li nan tanperati ki wo.
Pou timoun yo
Timoun yo renmen fwi sa a anpil, kidonk, tanpri yo ak bè juicy ak ji Cherry. Seriz gen fè, ki se fasil absòbe nan kò timoun nan... Epitou, itilize nan seriz ede ogmante emoglobin. Si dòmi yon timoun detounen epi li twò ajite, li rekòmande pou bwè ji Cherry, li gen yon efè sedatif. Epitou, ji bon gou sa a pral ede diminye chalè.
Asire ou ke ou avèti pitit ou ke ou ta dwe definitivman pa manje twou Cherry. Soti nan yon koup aksidantèlman vale, pa gen anyen ki pral rive, men si ou manje yon douzèn grenn, ou ka seryezman pwazon tèt ou.
Fanm
Manje bè diminye risk pou venn varis... Pandan menopoz, konsomasyon regilye nan seriz ka ede jere malèz. Pwopriyete antioksidan nan seriz, ralanti pwosesis la aje... Ji fwi ak kaka yo jwenn nan anpil pwodwi kosmetik.
Pou fanm ansent
Pou fanm nan yon pozisyon enteresan, seriz pral ede fè fas ak anemi, akòz kontni segondè fè yo. Li pral ogmante tou nivo emoglobin nan san an. Kontni asid folik nan seriz trè enpòtan pou devlopman ti bebe a, espesyalman nan premye trimès gwosès la... Natirèlman, yon kantite lajan gwo vitamin diferan ap itil tou pou manman an ansent ak ti bebe li.
Li vo sonje ke nan pozisyon sa a ou bezwen manje sèlman nan modération, e sa aplike tou pou seriz.
Seriz nan kosmetoloji
Mask figi:
- Blanchi. Moulen yon seriz kèk lè yo ajoute yon koup la gout ji sitwon ak 2 ti kiyè luil nan krèm. Aplike sou figi pou 15 minit, rense l avèk dlo.
- Soti nan ondilasyon. Yon gwo kiyè kaka + yon gwo kiyè ji vyorn + ainya kiyè siwo myèl. Melanje tout bagay byen epi moulen. Aplike sou figi pou 10 minit, rense l avèk dlo.
- Nòmalizasyon nan complexion... Melanje kaka a Cherry griye ak franbwaz griye ak frèz, 1 gwo kiyè nan tout engredyan. Aplike melanj lan ki kapab lakòz sou figi a pou 15-20 minit, rense l avèk dlo.
Pou boukl klere, lave cheve ou ak yon dekoksyon nan branch Cherry.
Lè rejim
Pandan yon rejim alimantè, kò a ensufizant nan vitamin. Ajoute seriz nan rejim alimantè ou ap ede ou jwenn tout vitamin ou bezwen yo. Epitou, konstipasyon se yon konpayon souvan nan alimantasyon. Manje seriz ak ji seriz ka ede rezoud pwoblèm sa a.
Fwi Sour pral ede retire fatra depase ak toksin nan kò a. Pou tout bagay sa yo Cherry se yon pwodwi ki ba-kalori, men yo toujou, ou pa ta dwe abize li.
Kontr pou itilize
Malgre tout itilite fwi a, gen kontr ki pa ka neglije. Konsomasyon nan seriz ka danjere pou maladi sa yo:
- maladi nan aparèy la gastwoentestinal, espesyalman ak maladi ilsè nan lestomak;
- ogmante asidite;
- dyabèt;
- maladi poumon (enflamatwa).
Anvan ou itilize seriz kòm medikaman, ou ta dwe definitivman konsilte doktè ou.
Seriz erode dan emayePou anpeche sa, apre ou fin manje fwi a tounen, ou bezwen rense bouch ou byen.
Benefis yo ak enkonvenyans nan fèy Cherry fre ak sèk
Pye bwa a Cherry se etonan, se pa sèlman fwi, men tou fèy yo itil nan li. Pou fè te, fèy yo dwe ranmase nan mwa me, lè yo te jis fleri. Se lè sa a yo gen pwopriyete ki pi benefik yo. Menm si ou sèk yo, li pa pral afekte konpozan yo, se konsa santi yo lib yo estoke moute sou fèy sèk pou tout ane a.
Yo genyen prèske tout vitamin ak mineral ke yo jwenn nan fwi, sètadi: A, anpil nan gwoup B, C, pèktin, asid folik, kalsyòm, potasyòm ak lòt moun.
Se pa sèlman bon gou ak aromat, men tou, te an sante prepare nan fèy Cherry. Akòz efè dyurèz li yo, li pral ede fè fas ak kèk maladi ren, netwaye yo nan toksin.... Pou yon efè pi bon, fè yon dekoksyon nan fèy yo.
Tea ki soti nan fèy yo, ak adisyon nan siwo myèl, trè itil - li se yon bwè ekselan pou ranfòse sistèm iminitè a ak batay rim sèvo.
Epitou fèy pyebwa sa a pral ede sispann senyen minè... Pou fè sa, tache yon fèy pwòp ak yon ti kras adousi sou blesi a.
Pa gen okenn kontr pou itilize nan fèy Cherry... Men, si ou deside sèvi ak yo kòm yon tretman pou maladi, ou bezwen konsilte doktè ou.
Seriz nan kwit manje
Fwi sa a endispansab nan kwit manje akòz gou espesyal li yo tounen. Li fè siwo trè bon gou, prezève, konfiti. Bè yo ajoute tou nan machandiz kwit nan fou.
Bagay ki pi etonan se ke lè seriz nan frizè prèske pa pèdi eleman itil yo... Se poutèt sa, santi yo lib yo friz sa yo fwi ak tanpri fanmi ou avèk yo pandan tout ane a.
Seriz yo trè, trè itil, li te li te ye pou yon tan long. Ou poko gen pyebwa sa a nan jaden ou an? Asire ou ke ou plante epi jwi bèl florèzon nan sezon prentan ak rekòt bon gou nan sezon lete. Pa gen okenn posibilite sa yo, achte deja rekòlte fwi nan magazen yo. Si ou pa gen okenn kontr nan itilizasyon li yo, Lè sa a, asire w ke ou manje omwen 5 kg pou chak sezon.